今朝も美味しくいただきました。
今朝の体重、朝起床後測定
82.1kg(+-0g)
お通じが良くなった意外に
変化はありません。
昨日は暖かく気持ち良い
ウォーキングができました^^
室内温度の最高が23度と
驚きの暖かでした。
おかげでウォーキングで
いい汗かけて気持ちスッキリでした。
年内で70kg台は無理かも知れませんが？
後2kg落とすことを目標にします！
1ヶ月目は100円で試すことができます。
※ただし、とくとくコース申し込みされる方に限ります。
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