今朝も美味しくいただきました。
今朝の体重、朝起床後測定
83.4kg(-100g)
お通じが良くなった意外に
変化はありません。
今日もまた、書くことがありません(苦笑)
でも今日はわかりやすい。
ウォーキングの悪い姿勢と良い姿勢の動画を
紹介します。
最初の悪い姿勢と良い姿勢では全然違いますよね。
やっぱり活発的に歩きたい物です。
では、Yahoo!知恵袋からの体験談です。
--- ここから ---
フレッシュフルーツ青汁はおいしいですよ。
これです。
⇒ http://buff.ly/1ODgNUJ
フレッシュフルーツ青汁を飲んでいますが
ダイエットに効果ありますよ。
私は体重は8キロ痩せました。
朝ごはんをフレッシュフルーツ青汁に
置き換えてダイエットしています。
--- ここまで ---
置き換えはやめた方が良いです。
普通の食事に変えたらどうなるでしょうか?
1ヶ月目は100円で試すことができます。
※ただし、とくとくコース申し込みされる方に限ります。
⇒ フレッシュフルーツ青汁の詳細はこちら
ブログランキングに参加中です。クリックしていただけると励みになります。
28日目を読む>>
コメント (0)
コメントを書く